Ez vagyok
Úgy tekintek rád, mint magamra...
… te is, én is megszülettünk. Sok mindent tapasztaltunk. Volt, ami fájt, volt, ami dühített, volt, ami szorongatott, szégyenbe hozott. És olyan is, hogy öröm, szeretés, boldogság volt. Aztán ez mind nyomot hagyott, formált. Itt kiáll, ott horpad, itt puha, ott kemény, itt áramlik, ott akad. Nekem épp ilyen, neked épp olyan most a “formád”.
Aztán van, amikor ez így nagyon jó… és van, amikor ú, ez itt nagyon nyom, szorít, feszít, szurkál, mardos, vagy éppen hogy csak birizgál, de az nagyon idegesítő. Ilyenkor jó lenne, ha ez a “forma” változna. És akkor próbálok másképp ülni, másképp járni, hátha elmúlik… Van, hogy sikerül. És van, hogy nem. Ilyenkor elmegyek, megkérek egy másik “formát”, hogy “Gyere, nézd már meg, mi böki a hátamat!”
És jó együtt nézni, hogy mitől lett ott az a csomó, az a dudor, az a hasadék. Aztán az is jó, hogy együtt kitaláljuk, mi legyen. És a legjobb rész, amikor gyúródik, pótlódik, töltődik… és végül már nem akad, nem nyom, nem szorít… hanem áramlik… Aztán egyre több részemen történik ilyen, egyre többet látok és érzek magamból… Nő az áramlás, nő a szabadság…
Ha jól esne együtt nézegetni, kitalálni, gyúrni, oldani – hagyni, hogy kiteljesedj, hogy lehess, aki valójában vagy, akkor keress meg! Én várlak! 🙂
Szakmai formálóim
(2011) ELTE pszichológia diploma
(2013) Integratív Gyermekterápiás Képzés
(2015) Integratív Hipnoterápiás Képzés
(2015) Integrál Akadémia (integrál tanácsadó)
(2017) Bodywork csoportvezető asszisztens
(2023) Bodywork csoportvezető